Mélatonine

Skip to main content
< Alle Themen
Imprimer

L’Autorité européenne de sécurité des aliments (EFSA) a approuvé les allégations de santé suivantes concernant cet ingrédient :

La mélatonine contribue à atténuer la sensation subjective de décalage horaire si elle est absorbée au moins 0,5 mg le premier jour du voyage juste avant le coucher et les premiers jours après l’arrivée à destination.

La mélatonine contribue à réduire le temps d’endormissement si 1 mg de mélatonine est absorbé juste avant le coucher.

Table des matières

Melatonine

Skip to main content
< Alle Themen
Imprimer

De Europese Autoriteit voor Voedselveiligheid (EFSA) heeft de volgende gezondheidsclaims voor dit ingrediënt toegestaan:

Melatonine helpt het subjectieve gevoel van een jetlag te verlichten als ten minste 0,5 mg wordt ingenomen op de eerste reisdag kort voor het slapengaan en op de eerste dagen na aankomst op de bestemming.

Melatonine helpt de tijd die nodig is om in slaap te vallen te verkorten als kort voor het slapen gaan 1 mg melatonine wordt ingenomen.

Table des matières